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    站军姿，会锻炼意志，时间长了气血充盈，强健筋骨！长跑，游泳锻炼肢体协调能力，增强体能。

    晁盖根据他们的身体情况，逐步加大力度。饶是如此，护卫们也被折腾得死去活来，痛并快乐着！

    然而，效果是显著的。

    短短五天时间，无论是原本的护卫还是后招募的后生仔。走路昂首挺胸，身躯笔直如标枪毫无猥琐之态。精气神儿犹如脱胎换骨，就像是变了个人！

    纪律方面初步做到了令行禁止！

    最大的作用就是护卫们已经逐渐适应了这种训练模式。晁强，石秀两人相互搏斗，在队伍中树立了威信。哪怕没有晁盖在场，也能够熟练的带队训练。

    在几天大练兵下来，晁大老爷就看出谁咬牙坚持，谁意志力薄弱。虽然不能一概而论，但大差不差。欣慰的是穷苦人家的孩子几乎个个表现得不错。

    韧性最强的就是那些从强人一跃成为庄上护卫的队伍。或许是心存感激晁盖的不杀恩表现得格外卖力。

    哪怕摇摇欲坠也有要咬牙坚持就是证明！

    这批兵员素质不错，晁盖共挑了三十个壮汉亲自调教。试图训练一支特种作战队，名号就称为“陷阵”。

    值得一提的是这几天，招募的护卫数量超过三百，快到四百。晁府名下原本是没有这么多后生仔。经过调查，原来是周边几个村子佃户偷摸前来。

    晁盖哭笑不得，又不好将来的人赶回去就只能多招收一百。随后就以府上粮草不继为理由停止招募。让十里八乡的佃户们大失所望！好在私下里听到些风声。晁府以后再招募会有机会又满怀期待。

    新招募的护卫有四百多人，加上原本的三百来人共有七百多。不过为了避免麻烦，对外宣称四百庄兵。

    前段时间大肆收购粮草，误打误撞地证实了这一点。东溪村几个大户听说了，半卖半支援好几千石粮食。晁盖没有让他们吃亏，以公道价全部照收。

    周边十里八乡陆续知道晁府组建了自卫队，肉食、菜蔬等各种补给品需求量大，自发地来到晁府买卖。每天清晨府外的空地上人来人往犹如闹市……

    晁府几天来搞出这么大动静，早就传开了。郓城县衙不可能不知道，就算不知道也会有人撺捣生事。

    前两天县衙就派了官吏来询问，如往常那般礼遇接待。县太爷在得知东溪村是为了应对水洼强人才成立护卫队。不知咋的，第二天又来了一拨差人。

    也不知道这位姓任的知县老爷抽了什么风。首先让人带来口头上的赞扬，还说不日会有奖励啥的。

    或许是让雷横带的那封亲笔信起到的作用，有人暗中使劲。反正晁盖没怎么放在心上，依然照旧练兵！

    ……

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