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    一天一次就是20多年，到时黄花菜都凉了！西游结束他肯定入了佛教，一路上还不敢有异动，否则肯定被如来度化！

    “哎，这不是我想要是人生！要是一天能多锻炼几次就好了！”

    刚得到系统时，他也想过，如果一天能锻炼很多次，且不是很快就能无敌？

    理想很丰满，现实很骨感，‘一拳助人系统’没有漏洞，锻炼一组后想要再锻炼身体会极大的加重，体力会急剧消耗，累得脚都抬不起来。

    “现在解封了‘认真一拳’，实力大增，是不是还能再锻炼一次？”

    江流不甘心，想要再试试。

    周边围观的人看到他站在那里发愣，也不知道发生了什么，玄武道：“江流师弟，可以和我比试一番吗？”

    “啊！”江流回个神，道：“玄武师兄，我就力气大一点，速度快一点，没有修炼过任何功法，且是师兄你的对手。”

    他现在着急系统的事情，哪有心思比试。

    “师弟，你太过谦逊，看你锻炼为兄佩服不已，故此想讨教一二。”

    “好吧！不过先等我锻炼玩。”

    江流不等他说话就俯在地上开始做俯卧撑，速度比刚才还快，看得周围的人啧啧称奇，江流现在不想装逼只想验证，锻炼的前面三项不会有问题，最后一项难度会陡然增加。

    “来了！”

    完成俯卧撑、仰卧起坐、深蹲后，江流迈出脚步，身体果然变重很多，宛如有一座大山压在肩膀上。

    “咦，可以承受！”他惊喜的发现身体好似没有以前感觉那样重，实力增加或许真的可以再锻炼一次。

    怀着激动的心情，江流奔跑起来，1公里，2公里……6公里，速度越来越慢，脚步越来越重，头上汗水直冒，后背的僧服也被打湿。

    “坚持就是胜利！”

    7公里……9公里，江流咬着牙冠，拖着疲惫的身体终于跨过10公里的线，累得他躺在地上大口喘气，而且腹中空空，非常饥饿。

    召唤出虚拟屏幕一看：

    深蹲：2/9次

    俯卧撑：2/9次

    仰卧起坐：2/9次

    10公里长跑：2/9次

    普通一拳：9级（九阶天仙）（max）

    认真一拳：1级（一阶玄仙）

    愤怒一拳（封印）

    拼命一拳（封印）

    绝望一拳（封印）

    濒死一拳（封印）

    孤寂一拳（封印）

    轮回一拳（封印）

    无量一拳（封印）

    “果然，升级的难度提升了9倍！好在一天可以锻炼两次，一个多月就能把‘认真一拳’练到9级解封‘愤怒一拳’，真是不幸中的万幸，但后面怎么办？这也太慢了！”

    要是修炼中人得知他的想法肯定会一人一口唾沫淹死他，从玄仙一阶晋升到金仙一阶只要一个月多，这种修炼速度别人做梦都梦不到，你却嫌慢？

    周边观看的僧人见江流累倒在地，感觉有些莫名其妙，刚才跑10公里屁事没有，现在怎么就累成这样？实在费解。
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